自分を変えるために!!②手帳に今月の目標を書く
今日もめちゃくちゃ寒かったですね😩
昨日upした通り家に帰って、ホットチョコで温まりましたよ〜❤️
バレンタインじゃなくてもこの時期飲むと良いですね!
体も心もホッとします笑
前回の続きの私がやっている事その2です。
手帳に今月の目標を書く
これも簡単な達成できそうな事を書いています。
始めたばかりなので、とにかく自分の生活を見直そう!!っていうのが今月の目標です。
大分荒んだ毎日を送っていたので。。。
私が2月の手帳に書いた事載せますね。
(自分のモチベーションupの為に笑)
☆嬉しかった事、楽しかった事を日記に付ける(先ほどupした記事のです)
☆休日もなるべく早く起きる
☆家でダラダラしない!!暇なら掃除、カフェで勉強。
☆美意識を取り戻す
☆とにかく自分のやりたい事をやる。
幸せな気持ちになれる事をやる。
こんな感じで目標を立てました!!
今月は気持ちを落ち着かせる為月にしたっかたので、かなりざっくりです。
月目標のポイントもあんまり難しいものの設定してしまうと、やらなくなったり途中で飽きちゃうのでゆるーくできるものからスタートするのがいいかなぁ。
と思ってます。
簡単な目標を、意識しなくてもできるように。
達成しなかったらまた来月やればいい!!
そんな気持ちで立てています☆
今月はほぼこの通りにできている気がする❤️
またオススメの手帳などもご紹介しますね〜!!